home > カノウユミコ・塩料理レシピ集 TOP > 1.前菜・おつまみ > ホモス(ひよこ豆のレバノン風ペースト)

お問合せ

1.前菜・おつまみ

ホモス(ひよこ豆のレバノン風ペースト)

yumiko's suggestion

ごまのこくとレモン汁のさわやかな味でまとめた、ひよこ豆の中近東風ペーストです。バケットやクラッカーに添えて、ワインのおつまみにどうぞ。

材 料

ひよこ豆(缶詰)   200g

<A>
  • 白練りごま 50g
  • レモン汁 1/2個分
  • オリーブオイル 大さじ1
  • カンホアの塩【石臼挽き】 小さじ1/4
  • にんにく(すりおろす) 少々

オリーブオイル 適量
イタリアンパセリ(みじん切り) 少々

作 り 方

ひよこ豆は、乾燥したものをゆでてもいいですし
大豆の水煮やゆでたグリーンピース等でも代用できます

  1. ひよこ豆と<A>をフードプロセッサーにかけ、豆のゆで汁を加えて濃度を調整する。
  2. 器に盛って、オリーブオイルを適量かけ、イタリアンパセリを散らす。