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2.おかず

精進・塩麻婆豆腐

yumiko's suggestion

塩で仕上げた麻婆豆腐は、豆腐のおいしさをシンプルに味わえ、あっさりとした味わいが特徴です。ご飯にのせるのはもちろん、冷たいそうめんやうどんにのせたり、スパゲティにからめても。

材 料(2人分)

木綿豆腐(1cmのさいの目切り) 1/2丁
しいたけ(みじん切り) 4枚
くるみ(粗みじん切り) 20g
しょうが(みじん切り) 1/2かけ
長ネギ(みじん切り) 10cm
菜種油 大さじ1

<A>

昆布だし 1/2カップ
葛粉または片栗粉 小さじ2(加減する)
小ねぎ(小口切り) 適宜
花椒パウダー 適宜

作 り 方

しいたけとくるみのみじん切りで
ひき肉風の食感と味わいに

  1. フライパンに菜種油を熱し、しょうがと長ネギを香りが出るまで炒め、しいたけとくるみを加えさらに炒めた後、<A>を加えて調味する。
  2. 昆布だしを加え、沸騰したら木綿豆腐を加え、【石臼挽き】(分量外)で味をととのえ、同量の水でといた葛粉を少しずつ加えとろみをつけ、小ねぎと花椒を好みで散らして仕上げる。