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4.ごはん・パン・麺類

夏の精進塩にゅうめん

yumiko's suggestion

薬味をたっぷりのせた、さっぱりとした塩ベースのにゅうめんです。塩を少し減らして、たたいた梅干しの果肉を加えて、梅風味にするのもオススメ。暑い時期は、つゆもしっかり冷やして冷製仕立てにしても。

材 料(2人分)

ナス(薄い半月切り) 1本
きのこ(お好みのもの) 50g
油揚げ(細切り) 1枚
濃いめのだし 4カップ
カンホアの塩【石臼挽き】 小さじ2
乾そうめん 160〜200g(好みで加減)
薬味:みょうが(細切り)1本、小ねぎ(小口切り)3本、
白炒りゴマ 適宜、山椒の粉 適宜

作 り 方

塩だけの調味なので、やや濃いめのだしにします

  1. 鍋にだしを煮立て【石臼挽き】を加え、ナス、きのこ、油揚げを入れ、ナスがやわらかくなるまで煮る。
  2. 乾そうめんを袋の表示通りにゆで、ザルにあげて流水で洗い、冷水でしめ、水気を切る。
  3. 1の半量を器に入れ、2の半量を入れ、薬味を半量ずつのせる。山椒の粉を好みでふる。